LE COACHING, COMMENT ÇA MARCHE ?
DÉFINIR VOS OBJECTIFS
Lors de notre première rencontre, nous échangeons sur vos besoins, puis nous mettons en place une stratégie sportive prenant en compte plusieurs paramètres (objectifs à atteindre, fréquence, lieu, données physiques et physiologiques, préférences, etc.) pour répondre à cette demande.
SÉANCE DE DÉMARRAGE
Lors de cette première séance, je teste avec vous les méthodes qui conviendront le mieux à votre programme, vous découvrez ma méthode, nous planifions les prochaines étapes.
VOTRE PROGRAMME
Lors des séances suivantes, nous appliquons le programme prévu en variant une partie des exercices pour conserver la motivation suscitée par la découverte. J’adapte le rythme et la difficulté selon les progrès réalisés, et j’encourage vos efforts. Je vous explique les bénéfices de chaque technique, je corrige votre posture si nécessaire.
BILAN ET SUIVI
Lors des dernières séances, nous faisons le point sur l’atteinte de vos objectifs, puis nous évaluons votre capacité à reproduire les activités de manière autonome. Je reste à votre disposition pour vous apporter mes conseils. Nous pouvons éventuellement élaborer un nouveau programme vers de nouveaux objectifs.
ACTUALITÉS
COACHING EN LIGNE
Connectez-vous avec moi pour un cours à distance. Notre séance de coaching se déroule sous forme d’une visio-conférence. Je peux corriger vos postures à distance et vous encourager comme si j’étais à côté de vous. Vous pouvez également participer à plusieurs pour profiter d’un tarif avantageux.
PREPARATION CONCOURS : BNSSA / POLICE / GENDARMERIE...
Vous souhaitez préparer un concours ou réussir une épreuve sportive pour entrer en école de formation ? Je vous propose un accompagnement personnalisé pour mettre toutes les chances de votre côté afin de valider vos examens. Que ce soit les épreuves techniques du BNSSA ou le parcours sportif de la police et la gendarmerie, vous trouverez dans mes programmes les clés nécessaires à votre réussite.
SMALL GROUP TRAINING (salle de Carquefou)
Le small group training est un cours collectif avec un petit effectif (maxi 10 personnes). Les séances sont adaptées en fonction de vos capacités physiques et l’organisation en petit groupe me permet de venir vous corriger et vous motiver personnellement. Je vous accueille dans une salle de sport entièrement équipée au milieu d’un cadre exceptionnel.
STAGE DE NATATION ETE NANTES ET ALENTOURS
Pendant toutes les vacances d’été, je propose des cours privés de natation pour vos enfants. Vous aurez le choix entre des cours individuels ou collectifs dans un centre aquatique proche de Nantes ou bien directement chez vous, dans votre piscine.
Qui suis-je ?
J’ai commencé mon activité de coach sportif pour les particuliers et le secteur privé il y a maintenant 10 ans. Diplômé de deux brevets d’Etat qui me confère le titre de maître-nageur et coach sportif, j’accompagne mes élèves à réaliser leurs objectifs dans de bonnes conditions.
La diversité de mes formations me permet de travailler sur des terrains et des disciplines variés. J’ai pu suivre ainsi plus de 500 personnes tout au long de mon parcours d’éducateur sportif.
La pédagogie et le partage des connaissances sont une priorité dans ma profession. J’adapte mon savoir-faire dans un cadre sécuritaire pour répondre au mieux à vos attentes. Je vous invite, en cliquant ici, à consulter quelques vidéos qui vous présenteront une partie de mon travail.
